各位看官，准备好你们的板凳，咱们这就开讲！

一、远古时代的审美标准：生存第一，美貌靠边？

在茹毛饮血的原始社会，美女的标准可不是锥子脸大眼睛。那时候，生存是第一要务。身材健壮、能干活的女性，才是部落里的“香饽饽”。想想看，她们能采集更多的食物，能照顾更多的孩子，这才是硬实力！所以，当时的审美标准，用现在的话说，就是“实用主义”。 美丽？能吃吗？能御寒吗？能生娃吗？能干活吗？能活下去才是王道！

二、古代中国的审美变迁：环肥燕瘦，各领风骚

到了中国古代，审美就开始变得丰富多彩了。

先秦时期： “螓首蛾眉”是当时美女的标配。长长的头发、弯弯的眉毛、细长的眼睛，再加上白皙的皮肤，就已经很受欢迎了。那时候，人们还比较注重内在的修养，“腹有诗书气自华”这句话就是最好的体现。

汉唐时期： 汉朝美女，比如赵飞燕，追求的是“瘦”，以轻盈的体态为美。而到了唐朝，审美标准则来了个大反转，“环肥燕瘦”里的杨贵妃，以丰腴为美。唐朝开放包容，人们认为，丰满的女性更能体现国家的繁荣昌盛。

宋元明清： 到了宋朝，“三寸金莲”开始流行，这是一种病态的审美，但却束缚了无数女性的脚。元朝受游牧民族影响，审美也更加奔放。明清时期，对女性的要求更加苛刻，美女们不仅要长得好看，还要贤良淑德。

三、西方世界的审美演变：雕塑的灵感，时尚的先锋

西方世界的审美也充满着变化。

古希腊时期： 追求“黄金比例”，强调人体比例的和谐。雕塑家们创作的维纳斯，就是美的典范。

中世纪： 宗教氛围浓厚，美女的标准也充满了神秘感，强调女性的贞洁和圣洁。

文艺复兴时期： 艺术家们重新发现了人体之美，绘画作品中出现了许多美丽的女性形象。

近现代： 审美更加多元化，从优雅的赫本到性感的梦露，再到如今的各种网红脸，各种风格的美女层出不穷。 时尚杂志、电影、电视，都在不断地塑造着新的审美标准。

四、现代美女的“炼成”：内外兼修，科技加持

到了现代，美女的“炼成”就更加复杂了。

外在方面： 除了天生的颜值，化妆、穿搭、发型等等，都可以让你变得更美。整容手术更是成为了“变美”的捷径，但风险也并存。

内在方面： 读书、健身、培养兴趣爱好，提升自己的内涵和气质，才是长久之计。

科技加持： 各种美颜相机、修图软件，让“照骗”横行，但也为普通人提供了“变美”的可能性。

五、 总结： 美丽的定义因人而异，悦纳自己最重要！

说了这么多，其实想告诉大家的是，美丽从来没有一个固定的标准。 时代在变，文化在变，审美也在变。与其盲目追随潮流，不如找到自己的闪光点，自信地展现自己。记住，爱自己，才能更美丽！