近视指的是视力下降的一种眼部疾病，具体表现为看远处的物体模糊不清，而近处的物体看得较清楚。近视的原因主要是眼轴变长，导致光线进入眼内后不能聚焦在视网膜上，形成清晰的图像。

近视一般从6-8岁开始出现，到青少年时期加剧，这个阶段是近视发展的关键时期。在20岁左右，大多数人的近视度数会趋于稳定，基本定型。家长要注意，如果孩子的近视度数在20岁之前还在持续增加，就要及时就医检查，排除其他眼部疾病的可能。

值得一提的是，近视的定型年龄并不是绝对的，受遗传、用眼习惯、环境等多种因素影响。如果平时不注意用眼卫生，经常在黑暗的环境中看书写字，或者长时间盯着电子屏幕，都可能导致近视度数继续增加，甚至出现病理性近视的情况。

因此，为了预防近视或延缓近视的发展，养成良好的用眼习惯至关重要。家长应督促孩子在光线充足的环境下学习，每隔一段时间就让孩子远眺放松眼睛，避免长时间使用电子产品。均衡饮食、保证充足的睡眠，也有助于眼部健康。