话说,第一次接触甲鱼,我那叫一个手忙脚乱!但经过一番“摸爬滚打”,现在我对甲鱼可是了如指掌啦!想把甲鱼做美味,首先得了解它,然后才能对症下药,烹饪出符合自己口味的菜肴。下面我来分享几道我最拿手的甲鱼菜肴:
1. 清炖甲鱼:原汁原味,鲜美至极!
准备工作: 新鲜甲鱼一只(约750克)、猪瘦肉50克、火腿25克、葱、姜、料酒、盐、胡椒粉适量。
处理甲鱼: 这可是关键!首先,把甲鱼宰杀,放血。然后用开水烫一下,去掉甲鱼表面的黑膜。剪去甲鱼的爪子,剖腹去内脏,特别是甲鱼胆一定要小心取干净,不然会发苦。清洗干净后,斩成大块。
焯水: 甲鱼冷水下锅,加入料酒和姜片,焯水3分钟,撇去浮沫,捞出沥干备用。
炖煮: 将焯水后的甲鱼放入砂锅或炖锅中,加入猪瘦肉、火腿、葱段、姜片,倒入足量的清水,大火烧开后转小火慢炖2小时。
调味: 起锅前加入适量盐和胡椒粉调味即可。
小贴士: 清炖最能体现甲鱼的鲜美,炖煮时火候要掌握好,慢火才能让甲鱼的营养充分释放。
2. 豉油皇甲鱼:鲜香浓郁,老少皆宜!
准备工作: 甲鱼一只(约750克)、干辣椒、蒜、葱、生抽、老抽、蚝油、白糖、料酒、淀粉、盐、食用油适量。
处理甲鱼: 同清炖,处理干净后斩成块。
腌制: 甲鱼块加入料酒、盐和少许淀粉抓匀,腌制15分钟。
油炸: 锅中倒油烧至七成热,放入甲鱼块炸至金黄捞出。
炒制: 锅中留底油,爆香蒜末和干辣椒,加入生抽、老抽、蚝油、白糖、少许清水调成碗汁。
收汁: 倒入炸好的甲鱼块,翻炒均匀,让汤汁包裹住甲鱼。收汁至浓稠即可。
小贴士: 油炸可以锁住甲鱼的鲜味,让口感更加丰富。喜欢辣味的可以多放辣椒,不喜欢辣的可以少放。
3. 霸王甲鱼煲:香辣过瘾,冬季必备!
准备工作: 甲鱼一只(约750克)、干辣椒、花椒、葱、姜、蒜、豆瓣酱、辣椒酱、啤酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、盐、食用油适量。
处理甲鱼: 同清炖,处理干净后斩成块。
焯水: 甲鱼冷水下锅,加入料酒和姜片,焯水3分钟,撇去浮沫,捞出沥干备用。
煸炒: 锅中倒油烧热,放入葱姜蒜爆香,加入干辣椒、花椒、豆瓣酱、辣椒酱炒出香味。
翻炒: 倒入焯水后的甲鱼块,翻炒均匀。
炖煮: 加入啤酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、盐,大火烧开转小火炖煮30分钟至甲鱼软烂。
收汁: 大火收汁,汤汁浓稠即可。
小贴士: 霸王甲鱼煲香辣够味,是冬季暖身的首选。可以根据自己的口味调整辣度,喜欢吃其他的配菜也可以一起放入,比如土豆、藕片等。
除了以上菜肴,甲鱼还有很多吃法,比如:
甲鱼炖鸡: 滋补养生,适合身体虚弱的人。
甲鱼炖排骨: 荤素搭配,营养丰富,味道鲜美。
甲鱼汤: 简单易做,滋补养生。
注意事项:
选购: 选择活甲鱼,背部呈墨绿色,腹部呈白色,爪子有力,活动自如的甲鱼。
保存: 活甲鱼可以放在阴凉通风的地方,定期换水。处理好的甲鱼可以放入冰箱冷冻保存。
禁忌: 甲鱼性寒,脾胃虚寒、孕妇、产妇及大病初愈的人应慎食。
相信只要掌握了这些技巧,你也能轻松做出美味的甲鱼菜肴!快去试试吧,享受这道美味又滋补的佳肴带来的快乐!
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