桂花泡酒的功效

桂花药用价值较高，具有理气活血、化痰止咳、美容养颜等功效。

理气活血：桂花芳香化浊，能够疏通经络，活血化瘀，改善气血循环。适合气滞血瘀、手脚冰凉的人群饮用。

化痰止咳：桂花性温，入肺经，具有化痰止咳、润肺养肺的功效。适合咳嗽痰多、咽喉疼痛的人群饮用。

美容养颜：桂花含有丰富的维生素和抗氧化剂，能够抗衰老、改善肤色，使皮肤更加红润白皙。适合爱美人士和女性朋友饮用。

桂花泡酒的作用

桂花泡酒除了具有上述功效外，还具有以下作用：

调理气血：桂花泡酒能够补气血，调理月经，适合气血不足、贫血的人群饮用。

助眠安神：桂花泡酒能够安神镇静，改善睡眠质量，适合失眠多梦、神经衰弱的人群饮用。

温补阳气：桂花泡酒性温，具有温补阳气的作用，适合阳虚体寒的人群饮用。

桂花泡酒的制作方法

材料：

桂花500克

黄酒或白酒2500毫升

冰糖250克

步骤：

1. 清洗桂花，晾干水分。

2. 将桂花和冰糖放入干净的玻璃瓶中。

3. 倒入黄酒或白酒，密封瓶口。

4. 浸泡2-3个月即可饮用。

饮用注意事项

桂花泡酒不宜过量饮用，一般每天一小盅（约30-50毫升）即可。

不可空腹饮用桂花泡酒，以免伤胃。

桂花泡酒不宜长时间存放，一般1-2年内饮用完毕。