记得我大学的时候，QQ空间是我的全部。每天的点点滴滴，从食堂的难吃盒饭到和室友的深夜八卦，都一丝不苟地记录在案，配上各种非主流的图片和当时流行的火星文。如今再翻看，那些日志和照片，就像另一个人的生活，陌生又滑稽。我甚至记不清很多当时觉得刻骨铭心的细节，只有那些被照片和文字固化下来的瞬间，显得支离破碎。

这不仅仅是我的个人感受。在数字时代，我们的记忆被存储在各种各样的电子设备和平台上：手机相册、社交媒体、云盘……这些平台掌握着我们记忆的碎片，并通过算法来塑造我们对过去的感知。推荐算法会向我们展示我们“可能感兴趣”的内容，潜移默化地影响着我们对过去的解读，甚至会让我们忘记那些不符合算法逻辑的记忆。

更可怕的是，数字技术的进步也带来了记忆被篡改的风险。照片可以被PS，视频可以被剪辑，文字可以被删除或修改。互联网上充斥着各种各样的虚假信息，我们很难分辨哪些是真实的记忆，哪些是伪造的“回忆”。曾经那些真实存在过的瞬间，可能因为技术的介入而变得面目全非。

所以，我的回忆，某种程度上来说，不再完全属于我。它被碎片化，被算法化，甚至被篡改。但这并不意味着我们束手无策。我们可以尝试以下方法来重新掌控自己的记忆：

总而言之，在数字时代，我们要学会与自己的记忆和平相处，警惕被算法和技术所操控，积极主动地去创造、保存和守护属于我们自己的真实回忆。 别让算法定义你的过去，你才是你记忆的主人！