俗话说，近朱者赤，近墨者黑。我们所处的环境和接触的人，会潜移默化地影响着我们。如果我们身处一个充满负能量的环境中，很容易被消极的情绪所感染。相反，如果我们身处一个积极向上的环境中，也会不由自主地受到鼓舞和激励。因此，要保持一颗不染之心，首先要做的就是远离负能量，亲近正能量。

其次，要保持一颗不染之心，还要学会控制自己的欲望。欲望是无穷无尽的，如果我们放任自己的欲望，就会陷入无止境的追逐中，永远无法得到满足。相反，如果我们能够控制自己的欲望，做到知足常乐，就会发现平凡的生活中也有很多值得珍惜和感恩的东西。

最后，要保持一颗不染之心，还需要学会放下。人生在世，不如意之事十之八九。如果我们总是耿耿于怀，就会被过往的恩怨情仇所牵绊，无法轻装上阵。相反，如果我们能够放下过去，展望未来，就会发现一切都会变得豁然开朗。

保持一颗不染之心，并不是要我们无欲无求，而是要做到不为物欲所累，不为杂念所扰。只有这样，我们才能活得轻松自在，活出生命的真谛。