都说“爱是付出，不是索取”，可这“付出”的度一旦把握不好，就很容易变成“用情太深”。 想象一下，你为对方倾尽所有，掏心掏肺，却换来的是冷漠甚至背叛，那种感觉，就像你辛辛苦苦种了一片玫瑰园，结果却被一场突如其来的霜冻摧毁殆尽，心疼之余更多的是深深的无力感。

“用情太深”的表现形式有很多种。可能是事事以对方为中心，忽略自己的感受；可能是过度依赖，失去自我；也可能是患得患失，总是担心失去对方。这些行为的背后，往往隐藏着低自尊、缺乏安全感等心理问题。

我们常说，爱一个人要爱得有尊严，爱得有底线。用情太深，往往会让我们失去这份尊严和底线。 你可能会为了对方委屈自己，放弃自己的理想和追求；你可能会容忍对方的缺点和错误，甚至纵容对方的恶习；你可能会不断降低自己的底线，只为了换取对方的一丝丝关注。 长此以往，你不仅会身心俱疲，还会失去自我，变得卑微可怜。

当然，这并不是说我们要做一个冷酷无情的人。适度的付出和关心是爱情的润滑剂，但过度付出则会适得其反。 健康的爱情应该是互相尊重，互相理解，互相成就。 它应该是你中有我，我中有你，而不是一方的无私奉献，一方的理所当然。

所以，与其“用情太深”让自己遍体鳞伤，不如学会适度付出，保持独立人格，经营好自己的生活，让爱情成为你生命中的一道靓丽风景，而不是全部。 记住，爱自己才是爱的开始，爱别人才能爱的长久。