作为一个曾经被熊孩子“折磨”过的“过来人”，我太了解让小朋友动起来有多难了！不过，一旦找到正确的方法，你就会发现，和小朋友一起运动，简直是世界上最有趣的事情之一。

首先，要记住的是，安全第一！小朋友的身体发育还不完善，所以运动强度和方式要特别注意。选择一些适合小朋友的运动，比如：

温馨提示：

和孩子一起运动，不仅可以锻炼身体，还能增进感情，建立亲密的亲子关系。每一次欢声笑语，都是美好的回忆。所以，赶紧放下手机，和小朋友一起动起来吧！