首先，咱们得承认，收腹机确实能锻炼到腹部肌肉，毕竟它是通过让你做仰卧起坐或者卷腹的动作来实现的。但是！它并不能帮你直接“减掉”肚子上的肥肉。想要拥有马甲线，你得先降低体脂率才行。这就意味着，你需要在饮食上下功夫，控制热量摄入，同时进行全身性的有氧运动，比如跑步、游泳、跳操等等。

那么，收腹机到底有什么用呢？

但是！在使用收腹机的时候，一定要注意以下几点：

1. 姿势要正确： 不要追求速度，重要的是保证动作的质量。感受腹部肌肉的收缩，不要用脖子或者腰部的力量来代偿。

2. 循序渐进： 刚开始使用的时候，不要一下子做太多，可以从少量多次开始，逐渐增加训练强度。

3. 搭配其他运动： 不要指望只靠收腹机就能练出马甲线。一定要结合有氧运动和饮食控制，才能达到最佳效果。

4. 选择适合自己的收腹机： 市面上的收腹机种类繁多，一定要选择适合自己体型和运动能力的。

总而言之，收腹机并不是万能的，它只是一个辅助工具。想要拥有平坦的小腹和性感的马甲线，你需要付出更多的努力和汗水。希望今天的分享对大家有所帮助！