英式橄榄球，顾名思义，就是用脚踢球的游戏。不过，可不是谁都能踢，得分的方式可多了，比如：

1. 冲线得分：

- 球员手持橄榄球，越过对方球门线就算得分，价值5分。

- 这可是英式橄榄球最基本也最直接的得分方式，也是最容易让人热血沸腾的时刻。

2. 踢球得分：

- 球员将球踢进对方球门，就能获得3分。

- 别小看这3分，很多时候它能决定胜负的关键。

3. 触地得分：

- 球员将球触地并压在对方球门线附近，即可获得5分，同时还能获得一次踢球得分机会。

- 这可是英式橄榄球战术中最常见的得分方式之一，充满了策略和技巧。

4. 犯规得分：

- 对方球员犯规，也会导致得分。

- 例如，对方球员阻挡、持球犯规，都有可能让对方获得3分的罚球机会。

除了得分方式，英式橄榄球还有很多规则值得关注：

1. 球员数量：

- 每队共15名球员，分为进攻组和防守组，在场上轮流上阵。

- 这可不是单纯的体力比拼，战术安排和团队配合同样重要。

2. 比赛时间：

- 一场英式橄榄球比赛分为上下半场，每半场40分钟。

- 别以为时间很长，比赛过程可是充满了激情和悬念。

3. 犯规和处罚：

- 犯规行为会受到严厉的处罚，比如罚球、黄牌警告、红牌罚下等等。

- 球员不仅要拼搏，更要懂得遵守规则，才能获得胜利。

4. 比赛场地：

- 英式橄榄球比赛场地一般为长方形，长100米，宽68米，左右两端设有球门。

- 球员在这样广阔的场地里奔跑，也需要极强的体力和耐力。

英式橄榄球是一项充满了力量、速度、策略和团队合作精神的运动。虽然规则看似复杂，但只要你认真了解，相信你也会爱上这项充满激情的运动！