术后恢复

术后24小时内：注意伤口部位的清洁，避免感染。

术后1-2周：伤口愈合的关键期，避免剧烈运动和提重物。

术后6-8周：伤口基本愈合，但仍需注意防晒和保湿。

疤痕护理

硅胶敷料：有助于减少疤痕增生，促进疤痕软化。

按摩：轻轻按摩疤痕周围，促进血液循环和疤痕淡化。

维生素E：涂抹维生素E乳液，滋润疤痕部位，减轻色素沉着。

防晒：避免阳光直晒疤痕，防止疤痕变黑。

注意事项

保持伤口清洁干燥，避免感染。

不要过早拆线或撕掉伤口覆盖物。

疤痕部位出现红肿、疼痛或化脓，及时就医。

如果疤痕明显增生或影响美观，可考虑手术治疗。

小贴士

坚持疤痕护理，耐心等待疤痕慢慢淡化。

疤痕会随着时间推移而逐渐变平变软，不用过度焦虑。

保持乐观的心态，自信才是最好的“遮瑕膏”。