一、保持镇定，不要慌张

取卵后出现腹水，首先要保持镇定，不要惊慌。腹水一般是轻微的，不会对身体造成太大影响。慌乱只会加重焦虑的心情，不利于腹水的消退。

二、适当休息，避免劳累

取卵后身体比较虚弱，需要适当休息，避免劳累。多卧床休息，不要做剧烈的运动或体力劳动。这样可以减轻腹部的压力，促进腹水的吸收。

三、清淡饮食，多喝水

取卵后要清淡饮食，避免食用辛辣、油腻的食物。同时要多喝水，增加尿量，促进腹水的排出。

四、定期复查，及时就医

取卵后要定期到医院复查，监测腹水的变化情况。如果腹水量较大，或者出现腹痛、发热等症状，要及时就医，进行必要的治疗。