什么是发烧？

发烧是指体温高于正常的范围，通常定义为口腔温度超过 37.5 度。体温升高可以是身体对抗感染或疾病的一种方式，因为较高的温度可以帮助免疫系统更有效地工作。

37.5度算发烧吗？

对于成人来说，37.5度通常不认为是发烧。正常体温范围为 36.5-37.2 度，高于 37.2 度但低于 38 度通常被称为低烧。只有当体温持续高于 38 度时，才被认为是发烧。

低烧的处理

低烧通常不需要特殊治疗。可以通过以下方式缓解不适：

多喝水或电解质饮料

穿着轻便透气的衣服

使用冷敷或温水浴

休息充足

何时就医

如果你出现以下情况，即使体温低于 38 度也应该就医：

持续发烧超过 24 小时

伴有寒战、头痛、肌肉酸痛等其他症状

免疫系统较弱或患有慢性疾病

婴儿或幼儿出现发烧

总结

对于成人而言，37.5 度通常不认为是发烧。低烧不需要特殊治疗，但如果持续或伴有其他症状，则应就医。了解发烧标准有助于你在出现发烧时做出正确的判断和采取相应的措施。