脾虚最怕三种水果

1. 柿子
柿子性寒、味甘涩,含有丰富的鞣酸。鞣酸在胃肠道内与蛋白质结合,形成鞣酸蛋白沉淀,阻碍消化吸收,加重脾虚的症状。此外,柿子中还含有果胶和膳食纤维,这些物质也会加重脾胃负担。
2. 山楂
山楂性酸,味微苦,含有丰富的果酸。果酸对胃黏膜有刺激作用,容易导致胃痛、腹泻等症状。此外,山楂中还含有大量的山楂酸,这种物质具有收敛作用,会加重脾虚的症状。
3. 芒果
芒果性热,味甘酸,含有丰富的芒果苷、芒果酮和漆酚。芒果苷和芒果酮具有刺激性,会加重脾虚的症状。而漆酚则是一种过敏原,可能会引起过敏反应,加重脾虚的症状。
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