手足口病，听名字就感觉有点“可怕”，其实没那么夸张！它是由肠道病毒引起的常见传染病，主要发生在5岁以下儿童，症状通常表现为手、足、口等部位出现皮疹或疱疹，有的还会伴有发热、咽痛等症状。

一、症状识别：小侦探上线！

别以为只有长水泡才是手足口病！它可是个“变色龙”，症状会因人而异：

皮疹/疱疹： 手心、脚心、口腔黏膜（舌头、嘴唇内侧等）出现大小不等的小水泡或皮疹，一般不痛不痒，有的孩子会有点痒。

发热： 很多孩子会发烧，温度一般不高，38℃左右。

口腔溃疡： 嘴里会长溃疡，吃饭喝水都困难，孩子会哭闹不止，这可是家长最头疼的！

其他： 有些孩子还会出现食欲下降、精神萎靡、流鼻涕等症状。

如果怀疑孩子得了手足口病，千万别自己在家瞎琢磨，赶紧带孩子去医院！ 医生会根据临床症状和实验室检查来确诊。

二、诊疗方法：专业的事交给专业的人！

手足口病大多是自限性疾病，这意味着它会在一定时间内自行痊愈。治疗主要以对症处理为主：

退烧： 如果孩子发烧，可以用物理降温（比如温水擦浴）或服用退烧药（遵医嘱）。切记不要盲目用药！

止痛： 如果口腔溃疡疼痛，可以用一些口腔溃疡药膏或漱口水缓解疼痛。

护理： 保持皮肤清洁干燥，勤换衣物，避免抓挠。

饮食： 给孩子吃一些流质或半流质食物，避免刺激性食物，保证充足的水分摄入。

三、预防措施：重中之重！

俗话说，预防胜于治疗！想要远离手足口病，我们需要做好以下几点：

勤洗手： 饭前便后、外出回家后都要认真洗手，用肥皂或洗手液，搓洗时间不少于20秒。

消毒： 经常用消毒液对玩具、餐具等进行消毒。

通风： 保持室内空气流通，避免密闭环境。

避免接触： 避免与患病儿童接触，减少交叉感染的风险。

接种疫苗： 目前已经有手足口病疫苗，可以咨询医生是否需要接种。

记住，手足口病虽然常见，但也不能掉以轻心！及时就医，积极预防，才能让孩子健康快乐地成长！