哎，各位朋友们，谁还没经历过那种晚上躺在床上，眼睛瞪得像铜铃，数绵羊数到怀疑人生的时刻？失眠，真是个让人抓狂的“小妖精”！ 它悄无声息地潜入你的生活，让你白天哈欠连天，晚上却精神抖擞，简直是人生一大BUG！

那么，晚上失眠到底吃什么药才能快速入睡呢？ 先别急着冲去药店抓药，我要先泼盆冷水：没有一种药能保证你立刻睡着！ 药物只是辅助，良好的睡眠习惯才是根本！

市面上常见的助眠药物主要有以下几类：

除了药物，我还想提醒大家：

记住，药物只是辅助手段，良好的生活习惯和积极的心态才是战胜失眠的利器！ 别再让失眠影响你的生活啦！