在我国古代传统文化中，“不惑之年”指的是40岁。这个说法最早出自《论语·为政篇》：“四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲不逾矩。”

由此可见，“不惑”并不仅仅指年龄，更是一种人生境界。40岁时，人经历了大半生的坎坷磨难，积累了一定的阅历和智慧，对很多事情都有了更深刻的理解和认识，不再容易被迷惑和动摇。

不过，随着时代的发展和社会进步，人们的人生轨迹也发生了变化。如今，很多人30岁出头就已经取得了一定的成就，不再像过去那样需要等到40岁才“不惑”。因此，对于现在的人来说，“不惑之年”并不一定非要等到40岁，而是在经历了一段人生历练后，达到的一种成熟而豁达的心境。