早上起床，或者晚上睡觉前，你是不是也习惯性地拿起梳子，对着镜子随意地“唰唰唰”几下？等等！这种“野蛮”梳头方式可是要不得的！让我来教你正确的梳头姿势和技巧，保证让你“秀发”飞扬！

第一步：选择合适的梳子！ 梳子可不是随便拿来用的哦！

宽齿梳： 适合湿发，特别是洗完头发后，用宽齿梳可以减少拉扯，避免伤害发丝。

密齿梳： 适合梳理细软的头发，可以更好地清除头皮屑。但要注意，使用时力度要轻柔。

气垫梳： 适合日常梳理，可以按摩头皮，促进血液循环。

鬃毛梳： 推荐！鬃毛梳可以吸附油脂，让头发看起来更顺滑有光泽。

第二步：梳头的正确姿势！ 记住“从发梢开始，逐渐向上”的原则！

1. 先梳发梢： 尤其是长发，发梢容易打结。先用梳子轻轻梳开发梢的结。

2. 再梳中间： 当发梢梳通后，再从头发的中间部分开始梳理。

3. 最后梳发根： 慢慢地、轻柔地从发根梳到发梢。

4. 分区梳理： 如果头发比较多，可以分层分区梳理，这样可以确保每一根头发都梳到。

第三步：梳头的频率和力度！

频率： 每天梳头 2-3 次即可，每次 2-3 分钟。

力度： 切记要轻柔！不要用力拉扯头发。如果遇到打结，可以用手轻轻解开，再用梳子梳通。

按摩： 梳头的时候，可以用梳子的背部轻轻按摩头皮，促进血液循环。

第四步：特别提醒！

不要在头发湿漉漉的时候梳头！ 湿发的时候，头发毛鳞片是张开的，更容易受到损伤。如果迫不得已要梳，请使用宽齿梳。

定期清洁梳子！ 梳子上会积累灰尘、油脂和头皮屑，如果不清洁，就会滋生细菌，影响头皮健康。

不要和别人共用梳子！ 避免交叉感染。

掌握了这些梳头技巧，你就可以告别毛躁、打结的头发，拥有一头健康、靓丽的秀发啦！记得坚持哦！祝你每天都美美哒！