说起荨麻疹，相信很多人都“感同身受”吧？红色的风团，奇痒无比，抓了还越抓越痒，简直让人痛不欲生！别急，咱们先来认识一下这个“小妖精”：

什么是荨麻疹？

简单来说，荨麻疹就是皮肤上突然出现红色的、凸起的、形状不规则的“风团”（也就是我们常说的“疙瘩”），而且伴有剧烈的瘙痒感。这些风团会在几分钟到几小时内消失，但又可能在其他地方“卷土重来”，反复发作，让人防不胜防！

荨麻疹的症状，你中招了吗？

风团： 这是最主要的特征！形状大小不一，像蚊子咬的包，也像地图一样，还会相互融合成片。

瘙痒： 奇痒难耐，让人忍不住想抓！抓了之后会更痒，甚至会抓破皮肤。

部位不定： 荨麻疹可以出现在身体的任何部位，比如脸上、四肢、躯干等等。

持续时间： 通常风团会在几分钟到几小时内消失，但又会反复出现。如果持续时间超过6周，就属于慢性荨麻疹了。

其他症状： 少数人可能会出现血管性水肿，比如嘴唇、眼睛肿胀，甚至出现呼吸困难等严重情况，需要及时就医！

荨麻疹的原因，到底是谁惹的祸？

荨麻疹的原因有很多，就像一个“谜团”一样，有时很难找到确切的原因。但总的来说，可以归纳为以下几类：

食物： 虾、蟹、芒果、花生等食物是常见的过敏原。

药物： 青霉素、磺胺类药物、阿司匹林等都可能引起过敏。

吸入物： 花粉、尘螨、动物皮屑等。

感染： 病毒感染、细菌感染、寄生虫感染都可能诱发。

物理因素： 冷、热、日光、摩擦、压力等。

其他： 昆虫叮咬、情绪激动、内分泌紊乱等。

荨麻疹的治疗，止痒是关键！

找出并避免过敏原： 这是最根本的治疗方法！比如，如果是食物过敏，就要避免食用相应的食物。

抗组胺药物： 这是治疗荨麻疹最常用的药物，可以缓解瘙痒，减轻症状。

外用药物： 炉甘石洗剂等可以缓解瘙痒，但效果有限。

激素类药物： 在病情严重时，医生可能会使用激素类药物，但要注意副作用。

对症治疗： 针对不同的病因，医生会采取相应的治疗方法。

荨麻疹的预防，防患于未然！

注意饮食： 避免食用可能引起过敏的食物。

注意环境卫生： 保持室内清洁，减少尘螨和霉菌的滋生。

避免接触过敏原： 尽量避免接触花粉、动物皮屑等。

加强锻炼，增强免疫力： 身体好了，才能更好地抵御疾病。

保持心情愉快： 情绪激动也可能诱发荨麻疹，所以要保持乐观的心态。

温馨提示：

如果荨麻疹反复发作，或者症状严重，一定要及时就医，寻求医生的帮助！不要自行用药，以免延误病情。

希望这篇文章能帮助你更好地了解荨麻疹，摆脱“抓狂”的困扰！ 记住，健康才是最重要的！