新冠病毒感染后，不少人会出现发热、咳嗽、咽痛等症状，身体会丢失一定的水分。这时，多喝水无疑是缓解症状、帮助身体恢复的好方法。然而，这位患者却因为“补水过度”，导致了水中毒。这可不是危言耸听！

水中毒，听起来很玄乎，其实就是指体内水分过多，导致电解质紊乱，特别是血钠浓度过低。轻度水中毒可能会出现恶心、呕吐、头痛等症状，而严重的则可能危及生命！这可不是开玩笑的，身体的电解质平衡一旦被打破，后果不堪设想。

那么，这位新冠患者为什么会出现水中毒呢？我想主要原因有两个：一是过度饮水，二是本身身体机能可能存在一定问题，导致肾脏排水的速度跟不上饮水速度。新冠病毒本身也会对肾脏造成一定的损伤，所以康复期间更要小心。

所以说，喝水虽好，可不要贪杯哦！尤其在生病期间，更要遵循医嘱，适量补水。别以为喝得多就一定好，有时候，适度才是王道。

那么，如何科学补水呢？我给大家提几点建议：

1. 少量多次: 不要一次性喝大量的水，最好少量多次，让身体能够充分吸收。

2. 听从身体的信号: 口渴了再喝水，不要强迫自己喝水。

3. 注意电解质补充: 除了水，还可以适当补充一些电解质饮料，比如淡盐水、运动饮料等，帮助维持身体电解质平衡。

4. 如有不适，及时就医: 如果出现头痛、恶心、呕吐等症状，要及时就医，不要自行处理。

总之，补水要科学，不要盲目跟风，更不要为了“补水”而“喝水过量”。生命只有一次，健康最重要！记住，适量饮水才是关键！