糖友必备:关于甘精胰岛素,你必须知道的一切!

糖友必备:关于甘精胰岛素,你必须知道的一切!

各位糖友大家好!作为一名“老资格”的健康观察员,我今天就来给大家扒一扒甘精胰岛素的那些事儿。

首先,咱们得明白,甘精胰岛素是啥?它是一种长效胰岛素类似物,简单来说,就是注射后可以平稳释放胰岛素,模拟人体基础胰岛素的分泌,维持一整天的血糖稳定。它不是用来应付餐后血糖飙升的,而是像个忠诚的“卫士”,默默地守护着你的血糖,防止它出现“断崖式下跌”或“过山车式”的波动。

作用机制,一目了然: 甘精胰岛素通过皮下注射进入体内,形成沉淀,然后缓慢释放,就像一个“定时炸弹”,释放时间长达24小时左右。这期间,它会持续作用于身体的细胞,帮助葡萄糖进入细胞,从而降低血糖。

怎么用?这可是个技术活!

  • 注射时间: 通常,甘精胰岛素每天注射一次,最好选择在同一时间注射,比如每天的早餐前或睡前。这样可以帮助你建立规律的血糖控制模式。
  • 注射部位: 注射部位通常选择腹部、大腿或上臂外侧。但要记住,每次注射的部位要轮换,避免在同一部位反复注射,引起皮下脂肪增生。
  • 注射方法: 注射前,要仔细检查胰岛素的澄清度。如果是混悬液,需要轻轻摇匀。然后,用酒精擦拭注射部位,用捏起皮肤的方式,以45或90度角将胰岛素注射入皮下。
  • 剂量调整: 甘精胰岛素的剂量需要根据你的血糖情况、饮食习惯和运动量进行调整。这需要医生或专业人士的指导,千万不要自己随意增减剂量哦!
  • 注意事项,牢记于心:

  • 低血糖风险: 虽然甘精胰岛素是长效的,但也有引起低血糖的风险。所以,要密切监测血糖,随身携带糖果或含糖饮料,以备不时之需。
  • 不良反应: 少数人可能会出现注射部位的红肿、疼痛或瘙痒,这通常是轻微的。如果出现严重不良反应,请及时就医。
  • 储存方法: 未开封的甘精胰岛素应储存在2-8摄氏度的冰箱中,避免冷冻。已开封的胰岛素可在室温下保存,但不要超过28天。
  • 生活方式管理: 甘精胰岛素只是糖尿病治疗的一部分。健康的饮食、适量的运动和规律的生活作息,才是控制血糖的根本。
  • 温馨提示: 糖尿病的治疗是一个长期过程,需要耐心和毅力。积极配合医生的治疗方案,定期监测血糖,保持良好的心态,你一定可以战胜糖尿病,享受健康快乐的生活!

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