1. 厘清思路，制定大纲

在开口之前，先在脑中勾勒出要表达的内容。就像写文章一样，可以先拟定一个简单的提纲，包括开头、主体、结尾。

2. 开头简洁有力，引人入胜

开头是抓住听众注意力的关键。可以使用吸引人的故事、引用或统计数据，让听众产生兴趣，愿意继续倾听。

3. 主体分点论述，层层展开

进入主题后，将内容分点论述。每个要点都要围绕核心论点展开，环环相扣，逻辑清晰。可以善用过渡词，如“首先”、“其次”、“最后”等，让听众轻松跟上你的思路。

4. 举例佐证，让论点更有说服力

光说不练假把戏。在论述自己的观点时，可以适当加入事例或数据作为佐证，让论点更有分量和说服力。

5. 结尾总结，画龙点睛

结尾是给听众留下深刻印象的最后机会。可以总结一下要点，重申核心论点，或提出一个发人深省的问题，让听众产生思考。

6. 善用肢体语言，辅助表达

说话时，除了语言表达，肢体语言也很重要。可以通过眼神交流、手势动作来强调重点，增强表达效果。