1. 克山是什么？

克山病是一种慢性地方性心肌疾病，多发于我国东北地区，尤其是黑龙江省。它主要表现为心力衰竭、心律失常等症状。

2. 克山的病因

克山的病因目前还不完全明确，但普遍认为与以下因素有关：

硒缺乏：东北地区土壤中硒元素含量较低，当地居民容易出现硒缺乏。而硒是合成一种保护心脏的酶（谷胱甘肽过氧化物酶）的重要成分。

病毒感染：一些研究表明，克山病可能与柯萨奇病毒感染有关。

环境因素：寒冷、贫穷等环境因素也可能增加患病风险。

3. 克山的症状

克山的症状与心力衰竭类似，主要表现为：

气短、乏力

胸闷、心悸

水肿

心律失常

4. 克山的治疗

克山的治疗主要针对心力衰竭症状，包括：

利尿剂：排出体内多余水分

洋地黄：加强心肌收缩力

β受体阻滞剂：减缓心率和降低血压

5. 克山的预防

预防克山病最重要的是补充硒元素。可以从以下途径获取硒：

硒丰富的食物：鱼、虾、动物肝脏、蛋黄

含硒营养素补充剂

富硒食品：在硒含量低的地区，可以食用经过硒强化处理的食品