小时候，长辈们总告诫我们晚上不要照镜子，否则会看到不干净的东西，甚至会招来厄运。这在很多文化中都是一个常见的禁忌。一时间，各种恐怖故事、灵异事件在脑海中浮现，让人毛骨悚然。那么，这背后究竟是科学原理，还是迷信说法呢？

其实，晚上照镜子本身并不会招致什么超自然现象。那些恐怖故事，更多的是源于人们的心理作用和环境因素。

首先，黑暗的环境会放大我们的恐惧感。夜晚光线昏暗，人的视觉感知能力下降，容易产生错觉和幻觉。镜子里模糊不清的影像，加上本身就略显阴森的氛围，很容易让我们联想到一些恐怖的画面，这是一种典型的心理暗示。

其次，疲劳和孤独也是重要因素。晚上，人们通常处于疲惫状态，精神高度紧张，更容易被一些细微的声音或影子所惊扰。如果一个人独自在家，这种孤独感会进一步加剧，从而放大恐惧心理。

当然，还有一些“科学”解释，比如：

总而言之，晚上照镜子本身并没有什么科学依据能证明会招致厄运或看到鬼怪。那些恐怖故事，更多的是人们主观臆想和环境因素共同作用的结果。与其担心晚上照镜子会看到什么，不如好好休息，保持良好的心态。毕竟，真正的恐怖，不是来自镜子里的影像，而是来自我们内心的恐惧。 当然，如果你真的害怕，晚上还是尽量少照镜子为妙，毕竟，心理舒适更重要！