梁实秋先生在《谈习惯》一文中写道：“习惯是一种顽强而巨大的力量，可以主宰人的一生。”由此可见，习惯对我们人生的影响是深远的。

那么，如何养成好习惯呢？梁实秋先生提出了以下几点建议：

1.明确目标

在养成好习惯之前，首先要明确自己的目标。只有明确了目标，我们才能有动力去坚持。

2.循序渐进

养成好习惯是一个循序渐进的过程，不可操之过急。一开始可以从一些小事做起，比如每天坚持早起或每晚坚持阅读。

3.持之以恒

养成好习惯需要持之以恒的努力。不要三天打鱼两天晒网，要坚持每天都去做。时间长了，这些习惯就会自然而然地融入我们的生活。

4.寻找榜样

有的时候，寻找榜样可以帮助我们养成好习惯。我们可以向身边有良好习惯的人学习，也可以向名人传记中的人物学习。

5.及时纠正

在养成的过程中，难免会遇到挫折和反复。遇到这种情况，不要灰心，要及时纠正自己的错误，并从失败中吸取教训。

养成好习惯是一个漫长的过程，需要我们的耐心和毅力。但是，只要我们坚持不懈，终有一天我们会养成良好的习惯，让我们的生活更加美好。