生气的含义

生气的意思可以是：

如何应对愤怒

如果你感觉自己正在生气，有以下几种方法可以帮助你应对：

何时寻求专业帮助

如果你发现自己经常生气，或者你的愤怒情绪影响到你的日常活动，你可能需要寻求专业帮助。治疗师或辅导员可以帮助你了解愤怒背后的原因，并制定应对机制。