自尊，不是自负，不是盲目地夸耀自己，而是发自内心地认可自己，欣赏自己。它包含了对自身价值的肯定，对自身能力的自信，以及对自身存在的尊重。

那么，如何才能获得自尊呢？

1. 发现自己的优点: 每个人都有自己的闪光点，或许是善良的心灵，或许是独特的才华，或许是积极乐观的态度。认真观察自己，发现自己的优点，并为之感到自豪。

2. 接受自己的缺点: 没有人是完美的，每个人都有自己的缺点。不要因为缺点而贬低自己，而是坦然接受，并努力去改善。

3. 设定目标并努力实现: 拥有目标，并为之努力，会让你感受到自身的价值，增强自信心。即使遇到挫折，也要相信自己，坚持下去。

4. 与积极的人相处: 与积极向上的人相处，可以获得正面的能量，帮助你树立自信，提高自尊。

5. 做自己喜欢的事: 做自己喜欢的事，会让你感到快乐和满足，从而提高对自己的认可度。

自尊就像一个宝藏，需要我们用心去挖掘。当我们真正了解自己，认可自己，爱自己，才能散发自信的光芒，活出精彩的人生！