老实说，看到这新闻，我第一反应是：这TM简直是玩命啊！ 100多天，啥概念？就是除了吃饭睡觉，几乎把所有时间都贡献给工作了。就算你是铁打的，也扛不住这么高强度、长时间的“摧残”啊！

一、加班文化，害人不浅！

现在很多公司，特别是互联网行业，加班已经是家常便饭了。什么996、007，听着就让人窒息。表面上，公司美其名曰“奋斗”、“拼搏”，实际上呢？有多少是真为了公司发展，有多少是纯粹的“形式主义”和“内卷”？这种变态的加班文化，不仅压榨了员工的身体，也剥夺了他们享受生活的权利。

二、身体亮红灯，谁来买单？

长时间的加班，会让人身体透支，免疫力下降。各种疾病就会乘虚而入，什么心脑血管疾病、过劳死，甚至猝死，都有可能发生。但很多人却忽视了这些，觉得年轻身体好，熬夜加班没啥事。殊不知，健康就像银行里的存款，你一直透支，总有一天会破产！

三、压力山大，心理崩溃！

除了身体上的伤害，长时间加班带来的精神压力也是巨大的。工作任务繁重、领导的压力、同事之间的竞争……这些都会让人焦虑、抑郁，甚至产生心理问题。长期处于这种状态下，很容易崩溃，做出一些极端的事情。

四、公司责任，不可推卸！

在这样的悲剧发生后，公司难辞其咎。他们应该为员工的健康负责，不能只顾着追求效益，而忽视员工的生命安全。应该建立合理的加班制度，保障员工的休息权，提供健康体检，以及心理咨询等服务。

五、我们该怎么做？

面对这样的悲剧，我们应该反思：

1. 拒绝无意义的加班：如果加班没有实际意义，就勇敢拒绝！不要为了迎合领导或者同事，而牺牲自己的健康和生活。

2. 重视身体健康：定期体检，保持良好的作息习惯，多运动，学会释放压力。

3. 保持积极心态：不要把工作当成生活的全部，要学会享受生活，找到自己的兴趣爱好。

4. 呼吁改变：向有关部门反映，呼吁建立更完善的劳动保障制度，维护劳动者的合法权益。

最后，我想说，生命只有一次，且行且珍惜！不要为了工作，丢掉自己最宝贵的东西。