“一人坐牢影响三代”的说法，虽然没有明确的法律或社会学定义，但在民间广为流传，它更像是一种经验总结，反映了犯罪对家庭的深远影响。我们不妨从一个具体的案例出发，来理解这“三代人”：

第一代：犯错者本人

这显而易见，就是入狱的那个人。坐牢不仅意味着失去自由，还要承受牢狱之灾的各种苦楚，更重要的是，他/她失去了在社会上正常生活和工作的机会，经济来源中断，名誉扫地，人际关系破裂。出狱后，重新融入社会也面临着巨大的挑战，可能面临就业困难、社会歧视等问题，甚至会留下心理阴影，影响未来的生活。

第二代：犯错者的子女

这一代承受的压力最大。父母入狱，意味着家庭支离破碎，可能面临经济困难，生活水平骤降。孩子缺乏父母的关爱和教育，心理健康容易受到影响，学习成绩下降，甚至可能走上歧途。单亲家庭的困境，加上社会舆论的压力，都让孩子的生活蒙上一层阴影。他们可能会在成年后，因为缺乏良好的家庭教育和社会引导而更容易走入偏差。

第三代：犯错者的孙辈

这一代受到的影响相对间接，但却不容忽视。由于父母（犯错者的子女）在成长过程中缺乏良好的家庭环境和正确的价值观引导，他们可能遗传了不良的性格或行为模式，更容易出现学习困难、人际关系问题等。同时，他们也可能因为上一代的阴影，缺乏安全感和归属感，对家庭和社会缺乏信任。这是一种“代际创伤”的延续。

需要注意的是，“一人坐牢影响三代”并非绝对，也不是一个精确的科学结论。其影响程度取决于多种因素，例如犯罪的性质、家庭的承受能力、社会支持体系等。有些家庭通过自身的努力，可以有效地减轻负面影响；而有些家庭，则可能因为各种原因，导致负面影响更加深远。

总而言之，一人犯罪入狱，对家庭的伤害是深层次、多方面的。这不仅仅是法律层面的惩罚，更是对家庭和社会的一种打击。 预防犯罪，维护家庭和谐，是全社会共同的责任。