暴风雨来临的那天，我正在山脚下的露营地悠闲地散步。突然，天空中电闪雷鸣，瓢泼大雨倾盆而下。我急忙跑回帐篷避雨，但还没来得及关上拉链，一股泥浆流就从山上滚滚而下。

我被泥浆流卷走，在湍急的水流中翻滚。我拼命抓住树枝和岩石，但泥浆流的力量太过强大，把我甩到了远处。我感到头晕目眩，意识开始模糊……

等我醒来时，发现自己躺在医院的病床上。我的身体多处受伤，但庆幸的是，我保住了性命。回想起那场灾难，我仍心有余悸。如果当时我没有及时反应，后果不堪设想。

通过这次经历，我深刻体会到山洪的可怕性。在雨季出行时，一定要注意天气预报，并时刻警惕山洪的发生。如果不幸遇到山洪，切记不要惊慌失措，要镇定自若地寻找安全地带。